중성지방 / HDL 비율 계산기
심혈관 질환 위험 및 인슐린 저항성 지표 확인
계산 결과 (TG / HDL Ratio)
0.0
결과 분석
수치 해석 가이드 (mg/dL 기준)
- 2.0 미만: 이상적 (Ideal)
- 2.0 – 4.0: 주의 필요 (High)
- 4.0 – 6.0: 높음 (Very High)
- 6.0 이상: 매우 높음 (Extreme)
* 이 계산기는 참고용이며, 정확한 진단은 의사와 상담하세요.
심혈관 건강 체크
TG/HDL 콜레스테롤,
양보다 ‘질’이 중요합니다
내 몸의 진짜 대사 건강을 보여주는 지표,
중성지방/HDL 비율이 중요한 3가지 이유입니다.
인슐린 저항성의
강력한 지표
이 비율이 높다는 것은 우리 몸이 혈당 조절 호르몬인 인슐린을 제대로 못 쓰고 있다는 강력한 신호입니다.
🚨 제2형 당뇨병 & 대사 증후군의 주범
‘진짜’ 나쁜 콜레스테롤
(sdLDL) 예측
일반 LDL 수치가 정상이라도 안심은 금물! 이 비율이 높으면 혈관 벽에 껌처럼 끈적하게 달라붙는 ‘작고 단단한 LDL’이 혈액 속에 많을 가능성이 매우 높습니다.
심혈관 질환 위험의
정확한 평가
단순히 콜레스테롤의 ‘양’이 아닌 혈관의 ‘상태’를 봅니다. LDL 수치 하나만 보는 것보다 심장마비나 뇌졸중 위험을 훨씬 더 정확하게 예측할 수 있습니다.
건강 가이드라인
< 2.0
이상적
2~3
주의
> 3.0
위험